この夏はとても暑かったですね。今日も暑かったですね。
去年も同じくらい暑かった気がしますけど、今年はそれを上回るくらいさらに暑かった気がします。
みなさん、熱中症は大丈夫でしたか？
私はというと1回危なかった時があります。
食材の買い出しに週1で出るようにしているんですけど、その時。いやぁ倒れなくてよかった。
普段から、外出をするときは、ほとんどの確率でお水を持ち歩いています。
その日も持っていました。私の家から最寄りのスーパーまで大体片道10分くらいかかるのですが
買い物がおわり帰宅途中でフラッとしてしまいました。往復するときは必ずお水を飲んでいるのですがそれでも若干ふらつく。
「あ、これはまずい」と直感で思いましたが、家まであと数分というところだったので、残った水をこつこつ飲みながらとにかく家へ。
家に着いたときは結構ぐったりしていましたが、水を飲んで、冷たいタオルを首に巻いて過ごしました。
幸いなことに1時間ほど休んだところで快復に向かったのでよかったです。そのあと、お風呂に入ったらまだ若干危なげだったのでその日はシャワーにしましたが。
今思うと塩分がたりなかったのかな、と思います。思ったより汗をかいていたことに気が付かなくて、やはり外がかなり暑かったんだなと思います。家に無事に帰宅できてよかったです。
結局この症状が熱中症なのかは断言できないですけれど、暑さが原因なのには変わりないので、本当に気を付けようと思った出来事です。
幸い私の家はネットスーパーが届くので、私の元気がない＋暑いときは遠慮なくネットスーパーに頼りました。
健康第一。そしてこんなに暑い中届けてくれた運転手の皆さま方には本当に感謝しています。本当にありがとうございました（大声）
サーキュレーターってすごい
ところで我が家は基本的にエアコンをつけっぱなしです。猫がいますからね。ちなみに完全室内飼いです。
ただ我が家の猫はエアコン（冷風）が苦手なよう。でも暑がりなので、どうしたもんか。
ということで、今年はサーキュレーターを買ってみました。
常時サーキュレーター＋エアコンの除湿（27～28℃）で過ごしてみました。
除湿って思ったより快適ですね。毎年冷房をつけていました。猫も快適そうだし、私も快適でした。いい買い物をしました。
そしてエアコンの風をけなげに部屋に循環してくれるサーキュレーターくん。ありがとう。
念のため、エアコンの風があたらない場所も用意しています。
猫がサーキュレーター＋エアコンの除湿が気に入らなかったら、そちらに勝手に行ってくれます。
猫って自分の快適な場所を探すのが本当に上手ですね。今は爪とぎ兼ベッドの上で寝ております。かわいい。
今日夕方に散歩がてら買い出しに外にでたら、思いのほか涼しかったので、そろそろエアコンなしでもいいのかなぁとか思います。
まぁ夕方ごろに限ると思いますが。日中は天気予報を確認するとまだまだ暑そうなので、様子見。
だって明日も最高気温30℃越えって天気予報に書いてありましたよ。ひええ。
買ってよかったな、サーキュレーター
買うかとても悩んでいたのですが、買ってよかったなぁ。
サーキュレーターの掃除もどこかでしようとおもいます。
でもまずは早く涼しくなってほしいなぁと思います。やっぱりちょっと暑すぎるからね。
コメント